Mikä on premenstruaalinen oireyhtymä
PMS on termi, joka viittaa moniin oireisiin, joista naiset kärsivät yleensä ovulaation jälkeisenä aikana ja ennen kuukautisia. Näyttävä oireet ovat sekä fyysisiä että emotionaalisia, vaihtelevat yleensä naisilta toisiin ja voivat jopa muuttua tulevissa kuukautiskierroissa. Vaihteluvuudestaan huolimatta PMS on yleensä melko ärsyttävä ja yleensä epämukava, joten naiset yleensä etsivä tehokasta tapaa lievittääkseen oireita. Siellä, missä liekit kokevat ns. Premenstruaalisen dysforisen häiriön (PMDD), vakavampi PMS-version, joka pystyy heikentämään huomattavasti sitä kokenutta naista. Se on häiriö, joka seuraa ennustettavissa olevaa jaksoa naisen kuukautiskierron ympärillä, ja se koostuu mielialan muutoksesta, joka johtuu hormonaalisista vaihteluista naisen normaalin ja luonnollisen syklin aikana. Katsotaanpa nyt spektriä, joka kattaa PMS-oireet.Premenstruaalisen oireyhtymän oireet
Noin 150 oireeseen on liitetty PMS. Sairauden tyyppi ja intensiteetti vaihtelee naisista toiseen ja voi muuttua riippuen tekijöistä, kuten elämäntapa tai stressi. Amerikan synnytyslääkäreiden ja gynekologien kollegion mukaan noin 85 prosentilla naisista on ainakin yksi oireista ennen kuukautisia, intensiteetin ollessa lievästä erittäin vahvaan. Yleensä vaivat esiintyvät yksi tai kaksi viikkoa ennen kuukautisten saapumista ja ovat ilmaus tapahtumista naisen kehossa. Useimmilla naisilla on lieviä oireita, kuten lieviä kramppeja tai yleinen pahoinvointi, joka voi kestää koko päivän. Muissa tapauksissa ennen kuukautisia tai niiden aikana he voivat kokea vahvoja mielialanvaihteluita, joita ei useinkaan ole helppo hallita. Kouristuksien ohella ne voivat vaihdella päänsärystä, rintojen turvotuksesta ja arkuudesta ruoansulatushäiriöihin, kuten ummetus, ripuli tai oksentelu ja vähentynyt seksuaalinen halukkuus. Muita oireita, joita voi esiintyä, ovat halut tiettyihin ruokiin, väsymys, kipu tai epämukavuus selässä, aknen puhkeaminen, unettomuus, keskittymisongelmat, masennus, ahdistus ja jopa painonnousu.CBD PMS-oireiden tehokkaaseen hoitoon
Kannabidioliöljy (CBD) on paljastunut tuotteena, jolla on monia upeita ominaisuuksia, ja sen käyttökelpoisuus erilaisten vaivojen ja terveysongelmien hoidossa on korostanut suosionsa viime vuosina. PMS on yksi vaivoista, joita voidaan hoitaa tehokkaasti öljyllä. Kannabidioli on yksi harvoista kannabisesta löytyvistä kannabinoideista. Tärkeä näkökohta, joka on pidettävä mielessä tämän öljyn suhteen, on, että toisin kuin tetrahydrokannabinoli (THC), se ei aiheuta euforisia vaikutuksia. Päinvastoin, useat tutkimukset ovat osoittaneet kannabidioliöljyn tehokkuuden ahdistusta ja masennusta sairastavien ihmisten hoidossa1. Aiheeseen liittyvä artikkeli: CBD ahdistuneisuuteen Aiheeseen liittyvä artikkeli: CBD masennukseen Julie Hollandin, lääkärin, jolla on pitkä historia lääketieteestä, ja voittoa tavoittelemattoman The Pot Book -hankkeen luoja2, tavoitteena on rahoittaa terapeuttinen kannabistutkimus, kannabidioli ”voi olla erittäin hyödyllinen hoidettaessa heidän premenstruaalisessa vaiheessaan tuottamiaan ärtyneisyyttä ja epämukavuutta. Sen ahdistuneisuustasot ovat johdonmukaisia ja se on myös lihasrelaksantti, joten se voi auttaa sekä fyysisessä että henkisessä jännityksessä sekä kuukautiskrampit, jotka voivat ilmetä myöhemmin. ” Joka päivä on lisää tutkimuksia, jotka kuvaavat CBD: n ja kannabiksen mahdollisia lääketieteellisiä sovelluksia ja päivittäistä hyvinvointia joko tiettyjen sairauksien hoitamiseksi tai fyysisen, henkisen ja henkisen terveyden parantamiseksi. Tietysti tähän sisältyy sen käyttö PMS-oireiden hoitamiseen. Kannabidioliöljy PMS:lle: oire oireelta Kipua varten Vuonna 2012 The Journal of Experimental Medicine julkaisi tutkimuksen, joka osoitti öljyn tehokkuuden tukahduttamalla tulehdusta ja kipua hiirillä ja rotilla. Nykyään on kuitenkin monia ihmisiä, jotka lievittävät kipua kannabidiolilla, mukaan lukien PMS:ään liittyvät kivut, kuten päänsärky, alaselän, lihas- ja nivelkipu. Tärkeä etu naisille on se, että he voivat heittää pois kipulääkkeitä, joilla on usein kielteisiä sivuvaikutuksia. Ahdistukseen Öljyn käyttö ahdistuksen hoitoon on myös vahvistettu tieteellisellä tutkimuksella. Neurotherapeutics-lääketieteellisessä lehdessä julkaistussa katsauksessa todettiin, että on prekliinisiä todisteita, jotka tukevat voimakkaasti kannabidioliöljyn potentiaalia ahdistuksen hoidossa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että öljy on tehokasta ahdistuksen hoidossa riippumatta siitä, onko tämä PMS-tuote vai ei. Akneen The Journal of Clinical Investigation -yrityksen vuonna 2014 julkaiseman tutkimuksen tulokset osoittavat CBD-öljyn hyödyllisyys aknen vähentämisessä tai estämisessä sen anti-inflammatoristen etujen ansiosta. Aknen esiintyminen PMS:n aikana voi olla melko ennenaikaista ja ärsyttävää, mutta onneksi kannabidiolia voidaan käyttää myös näissä tapauksissa levittämällä sitä suoraan iholle, joka saa öljyn balsamina, joka edistää terveyttäsi ja nesteytystä. Masennukseen Tämä on yksi monimutkaisimmista oireista, jota naiset hoitavat, mutta hyvä uutinen on, että kannabidioli voi myös olla tehokas hoidettaessa PMS:n aikana mahdollisesti ilmaantuvia vahvat mielialan vaihtelut. Tätä vaikutusta on vahvistettu Brasiliassa eläimillä tehdyillä tutkimuksilla, ja sen on todettu olevan erittäin hyödyllinen ärtyneisyyden hoidossa, kuten tohtori Julie Holland on todennut. Unettomuuteen PMS-potilailla on usein ongelmia nukkua rauhallisesti, mikä vaikuttaa heidän normaaliin kehitykseen ja seuraavaan päivään. Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa rotilla todettiin, että kannabidioliöljy lisäsi uniaikaa. Öljyn on myös osoitettu olevan tehokas taistelussa ihmisten unettomuutta sekä muita unihäiriöitä vastaan. Vatsavaivat: Vaikka se ei ole yleinen oire PMS:stä, jotkut naiset ovat kokeneet pahoinvointia, oksentelua ja jopa ripulia oireyhtymän aikana. Vuonna 2011 tehdyt tutkimukset osoittavat kannabidiolin myönteiset vaikutukset lievittäessä vatsan vaikeuksia, ja sitä käytetään myös syöpäpotilailla kemoterapian aiheuttaman pahoinvoinnin lievittämiseen. Jopa monet käyttäjät ovat osoittaneet ruuansulatuksen hyötynsä ottaessaan pienen annoksen syömisen jälkeen ylimääräistä. Lyhyesti sanottuna kannabidioliöljy on tehokasta ja erittäin hyödyllistä PMS-oireiden lievittämisessä. Monipuoliset tutkimukset tukevat sitä, ja monet käyttäjät ovat saaneet tyydyttäviä tuloksia. Opi kuinka annostella CBD-öljyä oikein lukemalla annosteluopas.Lähteet
- R. de Mello Schier, Alexandre; P. de Oliveira Ribeiro, Natalia; S. Coutinho, Danielle; Machado, Sergio; Arias-Carrion, Oscar; A. Crippa, Jose; W. Zuardi, Antonio; E. Nardi, Antonio und C. Silva, Adriana. „Antidepressant-Like and Anxiolytic-Like Effects of Cannabidiol: A Chemical Compound of Cannabis sativa“ CNS & Neurological Disorders – Drug Targets (2014) [↩]
- Holland, J. (2010). The pot book. Rochester, VT: Park Street Press. [↩]