CBD on kannabidiolin lyhenne. Tätä yhdistettä saadaan hampusta ja kannabiksesta, ja siitä puuttuu huumaava ja addiktiota aiheuttava ainesosa nimeltä tetrahydrokannabinoli, eli THC, joka tulee herkästi mieleen kannabiksesta puhuttaessa. Tästä syystä CBD on laillista ja sitä myydään ja käytetään monissa maissa ympäri maailmaa.
Hampusta saatava CBD on laillista useissa maissa, sillä tutkimukset ovat osoittaneet sillä olevan monia hyödyllisiä vaikutuksia ihmiselle. Hampun tärkein etu on, että siinä on vain vähäinen määrä THC:ta ja muita psykoaktiivisia vaikutuksia aiheuttavia ainesosia.
THC:n sijaan hampussa on korkea pitoisuus sellaisia kannabinoideja, jotka auttavat ruumista toimimaan paremmin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että hampussa esiintyvä CBD pystyy hoitamaan monia sairauksia, kuten masennusta.
Mitä on masennus?
Useimmat tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että masennus syntyy kun aivojen välittäjäaineiden, kuten dopamiinin ja serotoniinin määrä vähenee. Tämä epätasapaino vaikuttaa useimpiin tavallisiin toimintoihin, kuten tunteisiin, liikuntaan ja ruokavalioon.
Miksi CBD toimii masennuksen hoitamisessa?
Eräissä saksalaisten tutkijoiden tekemissä tutkimuksissa CBD:n aktiiviset kemikaalit kohdistavat toimintansa aivojen serotoniinireseptoreihin ja vahvistavat niiden toimintaa, mukaan lukien 5-HT1A-reseptoreiden. Vähentämällä serotoniinin takaisinottoa, aivot pystyvät kommunikoimaan myös positiivisia signaaleita, mikä auttaa masennuksen oireiden lievittämisessä.
Lisäksi tutkimusaineisto eräistä kliinisistä tutkimuksista osoittaa, että CBD voi stimuloida hippokampuksen kasvamista ja siten laukaisee uusien neuronien syntymistä. Tämä ilmiö, nimeltään neurogeneesi, voi olla voimakas tapa vähentää ahdistuksen ja masennuksen oireita.
Mitä hyötyjä CBD:llä on masennuksen hoitamisessa?
Lisääntyneet serotoniinitasot
Eräät tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD-öljy voi jollain tavalla vaikuttaa kehomme serotoniinitasoihin. Masennuksesta kärsittäessä aivojen luonnollisten kemikaalien määrä voi vähentyä ympäristön tai fyysisten tekijöiden vuoksi, mikä lopulta vaikuttaa mielenterveyteen. Kun serotoniinitaso nousee, se myös vahvistaa kemikaalien määrää lievittäen masennusta ja ahdistusta.
Rauhallinen uni
Koska unettomuus on masennuksen yleinen oire, on CBD-öljyn eräs hyödyllinen vaikutus se, että se voi auttaa masennukseen myös tarjoamalla hyvän yöunen. Tutkimus on indikoinut, että CBD:llä voi olla symbioottinen suhde kehoon ja se voi rasittaa henkilön mielenterveyttä.
Tulehduksen lievittäminen
Tehokas tapa lievittää masennuksen vaikutuksia on vähentää neurologista tulehdustilaa. Käyttämällä CBD-öljyä tulehduksen hoidossa, voi joidenkin tutkijoiden raporttien mukaan tämä pysäyttää dopamiininpuutteen ja siten hidastaa ongelman etenemistä.
Mitä sivuvaikutuksia CBD:llä on masennuksen hoitamisessa?
Vaikka CBD:n katsotaan yleisesti ottaen olevan turvallista, voivat jotkut käyttäjät kokea sivuvaikutuksia. Sivuvaikutuksiin kuuluu huonovointisuus, ripuli, uneliaisuus, ruokahalun muutokset ja kuiva suu. Oireet ovat kuitenkin harvinaisia eivätkä yhtä vakavia kuin konventionaalisista masennuksen hoitoon käytettävistä lääkkeistä aiheutuvat.
CBD:n annostelu masennukseen
Jokainen ihminen on erilainen ja jokaisen reaktio CBD:hen eroaa toisistaan. Suositeltu annostus eri tuotteilla voi vaihdella suurestikin, mikä voi aiheuttaa hämmennystä. Annos voi olla erilainen riippuen käytetyn CBD-öljyn vahvuudesta. Yleisesti ottaen 25mg CBD:tä päivässä on useimmille ihmisille tehokas annos. Voimakkaisiin oireisiin annostusta voi hitaasti nostaa viikon aikana, kunnes oireet helpottavat. Tämä tietenkin on erilaista eri potilailla ja annoksen nostoa tulee seurata. Saat lisää tietoja annostelusta lukemalla artikkelimme CBD:n annostelusta.
Miten CBD:tä kannattaa käyttää masennuksen hoitamisessa?
Jokainen ihminen on erilainen ja jokaisen reaktio CBD:hen eroaa toisistaan. Suositeltu annostus eri tuotteilla voi vaihdella suurestikin, mikä voi aiheuttaa hämmennystä. Annos voi olla erilainen riippuen käytetyn CBD-öljyn vahvuudesta. Yleisesti ottaen 25mg CBD:tä päivässä on useimmille ihmisille tehokas annos. Annosta voidaan hitaasti nostaa kunnes oireet helpottavat. Tämä tietenkin on erilaista eri potilailla ja annoksen nostoa tulee seurata.
Koska masennus voi vaikuttaa syömistottumuksiin, kannattaa kokeilla sekoittaa CBD-tuotteita ruoan sekaan. Yleisin tapa on kuitenkin tiputtaa ainetta kielen alle ja antaa sen olla siellä yhden minuutin ajan. Annoksen koko on tietenkin määrittävä tekijä tehokkaan ja tasapainoisen CBD-hoidon ylläpitämisessä.
Käyttäjien kokemuksia CBD:stä masennuksen hoitamisessa
*Emma, kolmetoistavuotias tyttö, oli kärsinyt vakavasta ahdistuksesta ja masennuksesta vuonna 2015. Vuotta myöhemmin hänen ohjaajansa ehdotti etsimään hänelle psykiatrin tai lääkärin lääkkeiden käyttämisen sijaan sen vuoksi, miten vakava hänen tilanteensa oli. Käytettyään masennuslääkkeitä muutaman viikon ajan hänen tilansa muuttui jopa huonommaksi. Kun hänen äitinsä vei hänet sairaalaan, hänet otettiin kahdeksi viikoksi psykiatriselle osastolle ja hänen masennuslääkkeensä vaihdettiin. Kun hän tuli kotiin, käyttäytyi Emma todella apaattisesti eikä ollut tekemisissä kenenkään kanssa.
Nähtyään artikkelin CBD-öljystä masennuksen hoitamisessa, hänen äitinsä puhui eräälle lääkärille ja päätti sitten vaihtaa masennuslääkkeet CBD-öljyyn. Vain yhden viikon jälkeen ero oli huikea. Emman elämään palasi ilo ja onni. Hän sai muutamia ystäviä, ärsyyntyi veljeensä ja sai kaikki nauramaan. Kuusi kuukautta myöhemmin hänen ohjaajansa harvensi käyntikerrat joka toiseen viikkoon. Nykyään CBD-öljy on tuonut hänelle hänen elämänsä takaisin niin, että hän pystyy elämään onnellista elämää perheensä kanssa.
Mitä tutkimukset sanovat CBD:n käytöstä masennuksen hoitamisessa?
Laboratoriotutkimukset
Chicagon yliopistossa vuonna 2012 tehty tutkimus vahvisti lääketieteellisen kannabiksen eli CBD:n olevan luotettava hoito masennukseen. Se myös todisti, että CBD-öljy voi parantaa kognitiivisia prosesseja potilailla, jotka kärsivät kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä.
Tutkijat myös väittivät, että CBD:n ruiskuttaminen rottaan voi stimuloida hippokampuksen aluetta, mikä luo aivoihin uusia neuroneita. Tämä on yksi tehokkaimmista tavoista lievittää masennuksen yleisiä oireita.
Kliiniset testit
Jotkut lääkärit ovat kliinisiin testeihin perustuen osoittaneet, että CBD-hoito masennukseen on joko riskitöntä tai lähes riskitöntä potilaiden psykologiselle tilalle.
Eräs tärkeimmistä tutkijoista, tohtori Samir Dagmane Mainen tutkimusinstituutista on myös sanonut, että CBD-öljy voi auttaa masennuksessa ja tasoittaa mielialoja aktivoimalla paralimbistä ja limbistä aluetta potilaan aivoissa.
Vastuuvapauslauseke:
Tällä sivulla tarjottava informaatio perustuu tutkimuksiin ja käyttäjien kokemuksiin CBD:stä.
Mikäli sinulla on lääketieteellinen sairaus tai vaiva, konsultoi aina lääketieteen ammattilaista ennen CBD:n käyttämistä. Näitä tuotteita ei ole tarkoitettu diagnosoimaan, hoitamaan, parantamaan tai ehkäisemään mitään sairautta, vaivaa tai iho-ongelmaa. Mitään sivustomme sisältämää tai siellä tarjolla olevaa informaatiota ei ole tarkoitettu käytettäväksi lääketieteen ammattilaisen tarjoaman neuvon tai informaation tapaan tai sen sijasta. Ole hyvä ja konsultoi ammattimaista lääketieteen harjoittajaa etukäteen liittyen mihin tahansa tuotteidemme käyttöön tai komplikaatioihin.
