Mitä on migreeni?
Migreeni on voimakas päänsärky joka tuntuu kovana kipuna yhdellä tai molemmilla puolilla päätä. Ihmiset, jotka kärsivät migreenistä, voivat myös kärsiä muista oireista. Jotkut kärsivät pahoinvoinnista ja oksentelusta, tai eivät voi sietää valoa ja ääntä. Migreeni on yleisempää kuin kuvitellaan, ja siitä esiintyy yhdellä viidestä naisesta ja yhdellä viidestätoista miehestä.
Jotkin migreenityypit ovat aurallisia, jotkut aurattomia, ja jotkut aurallisia mutta säryttömiä. Ne jotka kärsivät ensimmäisestä tyypistä aistivat erilaisia merkkejä, jotka varoittavat heitä ennen migreenikohtausta. He voivat esimerkiksi nähdä valoja. Toinen migreenityyppi on kaikkein yleisin, eikä siinä esiinny varoitusmerkkejä ennen kohtausta. Ne, jotka kokevat kolmannen tyyppisiä kohtauksia, näkevät auran tai kokevat muita migreenin oireita, mutta eivät kärsi päänsärystä. Eri henkilöillä esiintyy erilaisia määriä migreenikohtauksia. Jotkut voivat saada useampia kohtauksia viikossa, jotkut silloin tällöin, ja joillekin niitä tulee vain joinakin vuosina.
Miksi CBD auttaa hoitamaan migreeniä?
Migreeniä hoidetaan yleisesti farmaseuttisilla särkylääkkeillä, pahoinvointilääkkeillä tai triptaaneilla, jotka saavat aivot lopettamaan migreenikohtauksen. Joidenkin tutkimusten mukaan CBD kuitenkin on osoittautumassa yhdeksi lupaavimmista hoidoista. CBD tehdään kannabiskasvista, jonka tiedetään olevan voimakas luonnollinen särkylääke.
Migreenit alkavat tyypillisesti aivojen hypotalamukseksi kutsutusta osasta. Migreeni voi käynnistyä kovan rasituksen vaikutuksesta. Migreenin syystä riippumatta suurimmalla osalla siitä kärsivistä on melko epätasapainoinen serotoniinitaso.
Matala serotoniinitaso voi aiheuttaa verisuonien laajenemista, joka lisää migreenikohtauksia. Kannabiksen on osoitettu nostavan serotoniinitasoa estämällä verisuonten laajenemista. Korkeampi serotoniinitaso vähentää migreenikohtauksia.
Lisäksi toisessa tutkimuksessa on havaittu, että CBD toimii yleisenä särkylääkkeenä kroonisiin kipuihin. Vuonna 2016 suoritetussa tutkimuksessa puolestaan havaittiin, että CBD todella vähentää koettuja migreenikohtauksia.
Tohtori Ethan Russo on selittänyt CBD:n vaikutusta kivunlievittäjänä teoriassaan Kliinisestä Endokannabinoidien Puutostilasta. Tämä teoria viittaa siihen, että jotkin taudit ovat syynä tiettyihin puutoksiin endokannabinoidijärjestelmässä. Tämä on biologinen järjestelmä, joka aikaansaa vasteen biologisille kannabinoideille, joita kutsutaan endokannabinoideiksi, ja myös nautituille kannabinoideille kuten niille joita marihuana sisältää. Näiden biologisten endokannabinoidien puute kehossa voi aiheuttaa kroonisia kipuja, kuten tässä migreenejä. Neurologi Russon mukaan, CBD säätelee ja laukaisee endokannabinoidijärjestelmän reseptoreja, ja lievittää kipua.
Mitkä ovat CBD:n hyödyt migreenin hoitamisessa?
Kannabista on käytetty kivunlievittäjänä tuhansia vuosia, kuten National Cannabis Institute väittää.
Eräs nopeimmista menetelmistä CBD:n vaikutusten tuntemiseksi on sen polttaminen sähkösavukkeessa. Tämä on erittäin suositeltua, erityisesti jos kärsit erittäin pahasta migreenistä, koska CBD:n hengittäminen mahdollistaa sen nopean liukenemisen verenkiertoon, ja siten se pääsee vaikuttamaan paljon nopeammin. Jos kuitenkin käytät CBD:tä ensimmäistä kertaa, kokeile sitä ensin suun kautta laittamalla tippoja kielesi alle.
Monet uskovat, että CBD voi aiheuttaa päihtymystä. CBD kuitenkin sisältää hyvin pieniä määriä tai ei lainkaan THC:tä. THC on marihuanan huumaava ainesosa. CBD ei ole huumaavaa, koska se ei sisällä tätä ainesosaa ja myös toimii sitä vastaan.
Tämä on myös osoitettu tutkimuksessa, johon osallistui 127 erilaisista kroonisista päänsäryistä, kuten migreenistä tai sarjoittaisesta päänsärystä, kärsivää henkilöä. Osallistujille annettiin THC-CBD yhdistelmää joka päivä kuukauden ajan, sillä kuten yllä mainittiin, CBD estääTHC:n vaikutusta ja auttaa vähentämään kipua. Osallistujien kivut vähenivät 55%. Tämä tutkimus myös osoitti, että CBD toimi paremmin migreenikivun helpottamisessa kuin reseptilääke.
Mitä haittavaikutuksia CBD:llä on migreenin hoidossa?
Vaikka CBD:tä yleisesti ottaen pidetään turvallisena, jotkut käyttäjät kokevat sivuvaikutuksia. Nämä sivuvaikutukset voivat olla pahoinvointia, ripulia, uneliaisuutta, muutoksia ruokahalussa tai kuiva suu. Oireet ovat kuitenkin harvinaisia, eivätkä yhtä voimakkaita kuin tavanomaisilla migreenin hoitoon käytettävillä lääkkeillä.
Sähkösavukkeen käyttäminen voi, kuten kaikkien muidenkin aineiden tapauksessa, aiheuttaa keuhkojen ärsytystä ja yskää. Tästä syystä sähkösavukkeen käyttöä ei suositella jos kärsit jostakin keuhkotaudista. Jos sinulla ei ole koskaan ollut ongelmia keuhkojesi kanssa, sähkösavukkeen käyttö on luultavasti hyvin turvallista. Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa ennen kuin päätät käyttää sähkösavuketta, ja ennen kuin päätät annostuksesta.
CBD:n annostelu migreeniin
Jokainen ihminen on erilainen, ja jokaisen reaktio CBD:hen on erilainen. Suositeltu annos eri tuotteille voi vaihdella suuresti, mikä aiheuttaa sekaannusta. Annoskoko voi riippua käyttämäsi CBD-öljyn vahvuudesta. Keskimäärin 25 mg CBD:tä päivässä on vaikuttava annos useimmille. Annostusta voi lisätä vähitellen, kunnes oireet helpottuvat. Tämä tietenkin toimii eri tavoin eri potilailla, ja vaikutusta tulee seurata. Jokainen ihminen on erilainen, ja jokaisen reaktio CBD:hen on erilainen. Katso lisätietoja annostuksesta artikkelistamme.
Miten voin käyttää CBD:tä migreenin hoidossa?
Jos päätät ottaa CBD-öljyä suun kautta, laita muutama tippa sitä kielesi alle ja pidä sitä paikallaan kunnes öljy on täysin imeytynyt suuhusi. Älä niele öljyä heti, vaan odota että se imeytyy. Tämä tekee sulattamisesta ja imeytymisestä huomattavasti helpompaa. Voit myös ottaa öljyä kapseleina tai sekoittaa sen juomaan.
Toinen menetelmä CBD-öljyn ottamiseen on höyryn hengittäminen. Sitä voidaan ottaa käyttäen höyrystimiä tai erilaisia inhalaattoreita. Tämä menetelmä on nopein ja vaikuttaa välittömästi. Se on sitäkin suositellumpi jos sinulla on voimakkaita migreenejä, koska se helpottaa kipua heti. Älä kuitenkaan hengitä höyryä jos sinulla on astma tai mikä tahansa muu keuhkosairaus, tai jos olet aloittelija, koska se voi aluksi olla liikaa kehollesi välittömän vaikutuksensa vuoksi.
CBD-öljyä voidaan myös levittää suoraan iholle, sillä sitä on saatavilla myös voiteina. Voit aina kokeilla erilaisia menetelmiä löytääksesi itsellesi sopivimman ja toimivimman. Tämä riippuu suuresti elämäntyylistäsi ja kehostasi.
Käyttäjäkokemuksia ihmisiltä, jotka ovat hoitaneet migreeniään CBD:llä
Nolan* on Coloradolainen mies, joka päätti käyttää CBD-öljyä sen jälkeen kun migreenikohtaus oli aiheuttanut hänelle työtapaturman. Hän väitti että reseptilääkkeillä ei ollut mitään vaikutusta häneen, mutta CBD-öljy vaikutti välittömästi.
Toisessa tapauksessa Kendra*, 29, käyttää CBD:tä hänen hermojaan vahingoittaneen vamman hoitoon. Hän väittää että CBD auttaa kivun lievittämisessä ja kiputuntemuksen poistamisessa.
Tohtori Michelle Ross, neurotieteilijä, on myös hyötynyt CBD:n käytöstä. Hän perusti yleishyödyllisen Impact Networkingin, joka tutkii kannabista ja erityisesti naisten terveyttä.
Mitä tutkimus sanoo migreenin hoitamisesta CBD:llä
Neurotieteilijät, kuten Ross ja Russo, ovat työskennelleet osoittaakseen CBD:n hyödyllisyyden migreenien hoidossa. Russo on selittänyt CBD:n vaikutuksia Kliiniseen Endokannabinoidien Puutostilaan perustuen, kun taas Ross on itse käyttänyt sitä migreeninsä hoitoon ja hyödyntää järjestöään auttaakseen CBD:n tutkimuksessa ja laillistamisessa.
Tämän lisäksi European Academy of Neurology on kesällä 2017 julkaissut tutkimuksen, jossa todettiin että CBD-öljy on reseptilääkkeitä tehokkaampi kroonisen migreenin aiheuttamien kipujen vähentämisessä. Tässä tutkimuksessa oli 121 osanottajaa. Yhden kuukauden jälkeen suuri 85% enemmistö kertoi että heillä oli vähemmän migreenejä heidän käyttäessään CBD-öljyä tutkimuksen aikana. Coloradolaisten tutkijoiden suorittamassa tutkimuksessa puolestaan saatiin selville, että marihuana auttaa migreenikivun helpottamisessa.
Yhteenvetona, monet tutkimukset ja lääkärien ja tutkijoiden tuottamat todisteet osoittavat että CBD on yksi parhaista kivunlievittäjistä, erityisesti kroonisen kivun kuten migreenien tapauksessa. Se lisää serotoniinin määrää käyttäjänsä kehossa, ja myös laukaisee endokannabinoidijärjestelmän reseptoreja siten vähentäen kipua. Se tulee kannabiskasvista, mutta ei ole huumaavaa, sillä siinä ei ole marihuanan huumaavaa ainesosaa, THC:tä.
*Jotkin nimet ja yksilöivät tiedot on muutettu ihmisten yksityisyyden suojelemiseksi.
